Kartą jau kalbėjome apie mitus apie gerai. Jei manėte, kad sveikatos išankstiniai nusistatymai baigėsi, tada jūs labai klystate. Galų gale yra daugybė mitų apie pagrindinį žmogaus – sveikatos prioritetą.
Mitas Nr. 1: Gerkite 8 stiklines vandens kasdien
Manoma, kad kuo daugiau vandens įlipi į save, tuo geriau sveikatai. Visų pirma, metabolizmui ir grožiui. Bet tai netiesa. Pirma, per daug skysčio paprasčiausiai nuplaus visus kūno naudingus komponentus. Antra, jūs tiesiog išsiputysite, jei „išstumsite“. Ir trečia, tai tik smurtas prieš save.
Mitas Nr. 2: Toksinai gaunami prakaitu
Bet iš tikrųjų prakaito liaukos nėra susijusios su jokiomis kitomis žmogaus kūno sistemomis. Prakaitas ir jo sekrecija tiesiog būtina atvėsti. Jį sudaro vanduo, druska ir elektrolitai. Bet ne toksinai.
3 mitas: iš cukraus vaikų tampa hiperaktyvūs
Ir šis teiginys apie sveikatą ir gerą -netiesa. Mokslininkai įrodė, kad šiuo atveju šiuo atveju draudžia. Paprastai vaikai jau yra aktyvūs, o cukrus šiuo atžvilgiu nekenkia.
Mitas Nr. 4: prarijusi dantenų lieka skrandyje 7 metus
Kramtomoje gumoje yra saldiklių, skonių, minkštiklių ir neapibrėžtos bazės. Tačiau pastarasis nereiškia, kad negali palikti kūno. Guma nėra apdorota, tačiau išeina ta pačia forma.
Mitas Nr. 5: nuo skutimosi plaukų auga greičiau
Jums tiesiog atrodo. Tiesą sakant, plaukai auga ir jų galai siaurai. Ir po to, kai skutimosi plaukai yra antspauduoti, dėl šios priežasties jie atrodo storas.
