Šiais laikais riebių plaukų problema yra gana opi.
Šio reiškinio priežastys yra labai įvairios: stresas, netinkama mityba, didelis nuovargis, netinkamas šampūnas ar per dažnas dažymas.
Riebūs plaukai sukelia daug rūpesčių jų savininkams. Jūs turite plauti plaukus kiekvieną dieną arba, dar blogiau, plaukai tampa purvini po pietų.
Tačiau nenusiminkite. Naudodamiesi mūsų patarimais, ilgą laiką galite pasiekti sveikus ir švarius plaukus.
Kaip teisingai plauti plaukus
Dažnai girdime, kad kuo dažniau plauname plaukus, tuo greičiau jie išsitepa. Tai tiesa… bet tik iš dalies. Naudodami gerą šampūną galite plauti plaukus tiek kartų, kiek norite.
Ką daryti:
– plaukite plaukus šampūnu, sukurtu specialiai riebiems plaukams arba kurio pH yra neutralus;
– vienu metu naudokite nedidelį kiekį šampūno ar kondicionieriaus;
– Prieš tepdami šampūną, greitai, lengvai pamasažuokite galvą. Tai pagreitins kraujo mikrocirkuliaciją.
– užtepę šampūną, suputokite plaukus ir nedelsdami išskalaukite;
– Išplovę plaukus, išskalaukite plaukus šaltu vandeniu. Tai tonizuoja juos ir suteikia jiems daugiau blizgesio.
Ko nedaryti:
– plaukite plaukus kūdikių šampūnu, nes jo komponentai, nepaisant jų minkštumo, netinka paaugliams ir suaugusiems;
– plovimo metu nagais braukite galvą, nes taip suaktyvėja riebalinių liaukų veikla – vieną kartą išplaukite plaukus;
– plaukite plaukus maloniu šiltu vandeniu, per karštas vanduo suaktyvina riebalinių liaukų veiklą.
Kaip išdžiovinti riebius plaukus
Ką daryti:
– išplovę plaukus išdžiovinkite plaukus rankšluosčiu, kad pašalintumėte vandens perteklių ir sutrumpėtų džiovinimo laikas;
– Išdžiovinkite plaukus sukamaisiais judesiais, kad oro srovė ilgai neužsibūtų vienoje vietoje.
Ko nedaryti:
– stenkitės nenaudoti plaukų džiovintuvo arti plaukų šaknų.
Kaip formuoti riebius plaukus
– nenaudokite metalinių šukų, geriausia plastikinių ar raginių;
– Venkite plaukų formavimo priemonių, kurios apsunkina plaukus ir taip prisideda prie riebalų išsiskyrimo.
Be visų aukščiau išvardytų dalykų, norėdami turėti sveikus plaukus, turite gyventi sveiką gyvenimo būdą ir stebėti savo mitybą. Taip pat naudinga vartoti maisto papildus, kuriuose yra sieros turinčių aminorūgščių, cinko ir vitamino B6.
